A goiaba é fonte de vitamina C, potássio, cálcio e magnésio, suas fibras contribuem para uma digestão saudável. Além disso ela é rica em antioxidantes (licopeno) que ajudam a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres.
A goiaba é fonte de vitamina C, potássio, cálcio e magnésio, suas fibras contribuem para uma digestão saudável. Além disso ela é rica em antioxidantes (licopeno) que ajudam a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres.